Wohlbefinden

Geburtsvorbereitung - 7 Termine

Geburtsvorbereitung mit Schwerpunkt Beckenboden

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Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

idealerweise 4 Wochen nach der Geburt (nur ohne Kind möglich)

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Pilates-/Faszien-Training

jeden Montagvormittag

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Yoga flex & energy

jeden Montagabend und Freitagvormittag

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Yoga Morning Flow

jeden Mittwochmorgen

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Funktionelles Ganz-Körper-Training – mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

jeden Donnerstagvormittag

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Qi Gong der Elemente für Erwachsene

jeden Dienstagabend

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Männer-Yoga

jeden Dienstagabend

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Yoga Basic

jeden Mittwochvormittag

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Yoga inspiriert von Anusara ® Yoga

jeden Donnerstagabend

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Yoga Flow - Yoga in Bewegung

jeden Freitagvormittag

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Yin Yoga – der sanfte Weg zur inneren Balance

jeden Freitagabend

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Familienzentrum

Aktuelles aus dem Familienzentrum

Schultüte Nähen

Samstag, 28.06.2025 09.00 - 13.00 Uhr / Vorbereiten 14.06.2025 oder Samstag, 19.07.2025 09.00 -…

Nähkurs für Erwachsene - Anfänger

Samstag, 10.05.2025 09.00 - 12.00 Uhr oder 13.00 - 16.00 Uhr

Kostenfreier Workshop: Welche Grenzen braucht mein Kind? Was passt zu mir und meiner Familie?

Dienstag, 06.05.2025 17:00-20:00 Uhr

Offener Stricktreff für alle Strickbegeisterten mit und ohne Kinder von 0-99 Jahre

einmal im Monat parallel zum offenen Treff - mittwochs von 09.30 - 11.00 Uhr

Lesenachmittag für Grundschulkinder

einmal im Monat - donnerstags von 14:00 bis 15:00 Uhr

Treffen, Kaffee & Tanzen

für Frauen mit und ohne Migrationshintergrund (Kinder sind Willkommen)

Hilfe für pflegende Angehörige und selbst Betroffene vom Paritätischen Wohlfahrtsverband

kostenlose Beratung - neue Termine im Familienzentrum

Unsere Sport- und Yogakurse starten wieder. Bitte informieren Sie sich bei den Kursleiter*innen.

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