Funktionelles Figurtraining mit Pilates Elementen
Geeignet für jeden, ob Anfänger, Wiedereinsteiger, Fitnessprofi oder Senior, Männer und Frauen
Ganzkörpertraining von mehreren Muskelgruppen für eine bessere Haltung und ein besseres Körpergefühl. Unterstützt durch Pilateselemente erreichen wir mehr Stabilität und Beweglichkeit und formen unseren Körper von innen.
Bitte mitbringen: Turnmatte, Turnschuhe, Handtuch und evtl. Getränk
| Leitung: | Claudia Karl |
| Zeit: |
mittwochs, 18.15 – 19.15 Uhr Maximal 6 Teilnehmende |
| Ort: | Familienzentrum, Käthe-Kruse-Str.1, 1. Stock, Hohenschäftlarn |
| Kosten: | 104,00 Euro |
| Anmeldung: |
Volkshochschule Pullach e.V. |
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