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Yoga & Achtsamkeit


Diese Abendstunden sind auf Wohlbefinden für Körper und Geist ausgerichtet.
Sanfte Bewegungen aus verschiedenen Yogatraditionen und Achtsamkeitsübungen helfen dir dabei, körperliche Stresssymptome zu lösen und bewusst den Kopf abzuschalten.
Yoga führt uns zurück in die Verbindung mit uns selbst – in unsere Mitte - aus der heraus wir mit unserer ganzen Kraft und Präsenz gelassen im Leben stehen können.

Für alle Männer & Frauen, Väter & Mütter, Anfänger & Geübte geeignet!


Leitung:

Yogalehrerin

Zeit:

Kosten: 10x100 € / 5x55 € / 1x12 € für Mitglieder
10x110 € / 5x60 € / 1x13€ für Nicht-Mitglieder
Anmeldung: